Tinggal di negara tropis memberi kita kesempatan untuk menikmati berbagai buah-buahan tropis yang khas. Salah satunya adalah buah manggis. Buah manggis yang punya nama latin Garcinia mangostana L. ini dipercaya berasal dari Semenanjung Malaya yang kemudian menyebar hingga ke Kepulauan Nusantara.
Buah manggis punya bentuk bulat berwarna ungu gelap dan berisi daging buah berwarna putih yang rasanya sangat manis. Karena rasanya yang enak inilah, buah manggis banyak disukai oleh orang Indonesia.
Namun, ternyata bukan hanya rasanya yang enak, lho. Buah yang juga dikenal dengan istilah “ratu buah” ini punya serangkaian manfaat untuk kesehatan. Bahkan, uniknya, bukan hanya daging buahnya yang baik untuk kesehatan. Khasiat kulit manggis untuk kesehatan pun telah dipercaya sejak beratus-ratus tahun yang lalu.
Di pasaran, khasiat kulit manggis bisa didapatkan secara mudah lewat berbagai bentuk, mulai dari dijadikan teh kulit manggis atau pun ekstrak kulit manggis yang dikemas menjadi tablet yang mudah dikonsumsi.
Lalu, apa sih sebenarnya khasiat kulit manggis untuk kesehatan? Berikut ini Jovee merangkum informasinya:
Membantu Mengatasi Peradangan
Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Suthasinee dari Thailand menemukan bahwa xanthone, zat alami dalam kulit manggis merupakan kelompok flavanol yang efektif dalam membantu mengatasi berbagai jenis peradangan, seperti anti kanker, anti bakteri, anti alergi, anti inflamasi, anti mikroba, anti malaria, dan juga antioksidan.
Xanthone yang terkandung dalam kulit manggis dapat menghancurkan bakteri. Karena itulah, sebuah proyek penelitian yang bekerja sama dengan Fakultas Kedokteran Universitas Srinakharinwirot, Thailand, diluncurkan untuk mengembangkan dan mengekstraksi Xanthones dalam bentuk Hydroxy Xanthones (HDX) yang memiliki khasiat tertinggi untuk kesehatan manusia.
Membantu Mengatasi Gejala Sindrom Usus Bocor
Khasiat ekstrak kulit buah manggis untuk kesehatan lainnya adalah membantu mengatasi gejala sindrom usus bocor atau leaky gut syndrome.
Sindrom usus bocor dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti septikemia, yang tersembunyi dalam tubuh manusia. Hal ini terjadi ketika adanya kelainan pada fungsi usus dan mikrovili.
Mikrovili bekerja seperti barisan yang bersebelahan dan bertanggungjawab untuk menyerap dan menyaring zat-zat yang akan masuk ke aliran darah dari saluran cerna. Ketika terjadi peradangan pada tubuh, sel-sel mikrovili ini tidak dapat berbaris bersebelahan seperti benteng sehingga racun atau zat asing berpotensi masuk ke dalam aliran darah. Oleh karena itulah, kondisi berbahaya ini harus segera diatasi sebelum terlambat.
Sindrom usus bocor ini sendiri tidak selalu menunjukkan gejala apapun. Jika terjadi dapat mempengaruhi tubuh dengan gejala umum, seperti kelelahan, sakit kepala, atau nyeri tubuh, tanpa indikasi yang jelas penyebabnya.
Mengandung Antioksidan Tinggi
Seperti yang disinggung sebelumnya, kulit manggis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Khasiat kulit manggis dan daun sirsak untuk mencegah kanker juga hampir saja.
Antioksidan merupakan senyawa yang dapat melindungi dan menetralisir efek radikal bebas yang berpotensi merusak tubuh dan menimbulkan berbagai penyakit kronis.
Selain tinggi antioksidan, kulit manggis juga kaya akan vitamin C dan folat.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi kamu yang selama ini berjuang menurunkan berat badan dan tidak kunjung menunjukkan hasil yang signifikan, kamu bisa mencoba mengonsumsi ekstrak kulit manggis. Khasiat kulit manggis yang diambil ekstraknya dapat membantu menurunkan berat badan karena efek anti inflamasinya yang meningkatkan metabolisme tubuh sehingga melancarkan pencernaan dan mencegah kenaikan berat badan.
Membantu Memelihara Kesehatan Kulit
Khasiat kulit manggis lainnya yang banyak diminati oleh kaum perempuan adalah kemampuannya dalam membantu memelihara kesehatan kulit. Ya, dengan sifat anti inflamasi, anti bakteri, dan anti jamur yang dimilikinya, ekstrak kulit manggis baik untuk membantu mengatasi berbagai permasalahan kulit, seperti peradangan kulit, penuaan, eksim, alergi, hingga infeksi bakteri.
Sebagian orang yang rutin mengonsumsi ekstrak kulit manggis juga menyatakan adanya perubahan yang lebih baik pada kulitnya yang berjerawat.
Demikianlah beberapa khasiat kulit manggis untuk kesehatan yang menarik untuk diketahui. Kamu bisa membeli ekstrak kulit manggis di apotek-apotek atau pun merebusnya sendiri. Namun, pastikan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter ya sebelum mengonsumsi obat-obatan, vitamin, atau suplemen apapun.
Cek artikel seputar kesehatan lainnya hanya di Jovee. Follow juga media sosial Jovee, @jovee.id di Instagram dan Tiktok untuk dapatkan promo menarik dan informasi kesehatan lainnya.
Apa Itu Jovee?
Jovee adalah pusat suplemen dan vitamin yang menawarkan produk original, lengkap, dengan harga yang murah. Kamu bisa temukan vitamin dan suplemen berdasarkan kebutuhan nutrisi tubuh dengan harga yang lebih murah dan gratis ongkir.
Setiap vitamin dan suplemen yang dijual di Jovee telah mendapatkan nomor BPOM, sehingga dijamin keaslian produknya. Jovee menawarkan pengalaman beli vitamin dan skincare yang mudah, hemat, dan gratis ongkir.
Kamu bisa membeli vitamin dan kebutuhan kesehatan melalui Jovee Official Store di Shopee, Tokopedia, dan Lazada. Nikmati belanja lebih mudah, promo lebih banyak, serta gratis ongkir hanya di Jovee Official Store melalui platform e-commerce ternama dan terbesar di Indonesia.