Mindblown: a blog about philosophy.

  • Resep Sauerkraut buatan sendiri

    Resep Sauerkraut buatan sendiri

    Fermentasi adalah cara lama melestarikan makanan dan meningkatkan nilai gizi mereka. Mengubah beberapa pon kol menjadi sauerkraut adalah salah satu makanan fermentasi termudah untuk dikuasai. Kami menyukainya sebagai lauk, di atas hot dog, atau bahkan sebagai topping sup. Mengapa sauerkraut ini lebih baik untukmu? Selama fermentasi, kubis menghasilkan miliaran bakteri menguntungkan. Karena buatan sendiri (dan…

  • Bagaimana penyelarasan sirkadian dapat mengubah kesehatan Anda

    Bagaimana penyelarasan sirkadian dapat mengubah kesehatan Anda

    Hari ini saya senang masuk ke topik Penyelarasan sirkadiantermasuk puasa sirkadian dan menggunakan cahaya, makanan, dan tidur sebagai isyarat pensinyalan sirkadian utama. Saya mendapat ide dari posting media sosial baru -baru ini (dan kontroversial!). “Tip kesehatan yang diremehkan, berhentilah makan saat matahari terbenam dan saksikan tidurmu berubah.” Setelah memposting hal di atas saya dituduh sebagai…

  • Paket Skrining Diabetes: Pentingnya Deteksi Dini dan Manfaatnya untuk Kesehatan

    Paket Skrining Diabetes: Pentingnya Deteksi Dini dan Manfaatnya untuk Kesehatan Pendahuluan Diabetes mellitus, atau yang lebih dikenal dengan penyakit diabetes, merupakan salah satu masalah kesehatan global yang semakin meningkat. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak dapat menghasilkan cukup insulin atau tidak bisa menggunakan insulin dengan efektif. Hasilnya, kadar gula darah menjadi sangat tinggi dan dapat…

  • Manfaat mandi cuka

    Manfaat mandi cuka

    Banyak jenis mandi yang bagus detoksifikasi dan relaksasi. Salah satu yang paling sederhana adalah mandi cuka sari apel DIY. Mereka bagus untuk perawatan kulit dan hanya dengan satu bahan, tidak bisa lebih mudah! Saya bukan penggemar aroma cuka, tapi saya penggemar berat pemandian cuka sari apel. Mereka meninggalkan kulit dan rambut saya terlihat dan terasa…

  • Biaya Skrining Jantung: Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan Jantung dan Estimasi Biaya yang Perlu Diketahui

    Biaya Skrining Jantung: Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan Jantung dan Estimasi Biaya yang Perlu Diketahui Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang masih menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia. Mengingat banyaknya faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit jantung, seperti hipertensi, kolesterol tinggi, diabetes, dan gaya hidup yang tidak sehat, skrining jantung menjadi langkah penting untuk mencegah…

  • Paket Skrining Jantung: Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan untuk Mencegah Penyakit Jantung

    Paket Skrining Jantung: Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan untuk Mencegah Penyakit Jantung Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit jantung menyumbang lebih dari 30% dari total angka kematian global. Meskipun demikian, banyak orang yang tidak menyadari risiko penyakit jantung yang mereka hadapi, bahkan beberapa…

  • Senam Hamil Jakarta Timur: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil di Wilayah Jakarta Timur

    Senam Hamil Jakarta Timur: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil di Wilayah Jakarta Timur Kehamilan adalah perjalanan yang penuh dengan perubahan fisik dan emosional yang signifikan. Untuk menjaga kesehatan tubuh selama masa kehamilan, ibu hamil dianjurkan untuk melakukan berbagai aktivitas fisik ringan, salah satunya adalah senam hamil. Senam hamil dapat membantu ibu hamil tetap bugar, mengurangi…

  • Senam Hamil Terdekat: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil

    Senam Hamil Terdekat: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil Kehamilan adalah salah satu momen yang penuh kebahagiaan dan harapan bagi banyak wanita. Namun, selama masa kehamilan, tubuh ibu mengalami banyak perubahan fisik dan emosional yang memerlukan perhatian khusus. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas kehamilan adalah dengan melakukan senam hamil. Jika Anda…

  • Resep saus salad asian manis

    Resep saus salad asian manis

    Di tahun -tahun muda saya, saya menyukai makanan Cina (terutama dari varietas Perpangkalan PF) dan sering memakannya. Saya merasa ngeri untuk berpikir berapa banyak msgsirup jagung fruktosa tinggi, dan bahan -bahan mengerikan lainnya yang saya makan saat itu. Dressing salad Asia adalah salah satu makanan dalam daftar itu. Saat saya beralih ke makanan asliSaya berhenti…

  • Senam Hamil Gratis: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil yang Sehat dan Bahagia

    Senam Hamil Gratis: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil yang Sehat dan Bahagia Kehamilan adalah masa yang penuh perubahan dan tantangan bagi setiap ibu hamil. Selama sembilan bulan, tubuh akan mengalami berbagai perubahan fisik dan emosional. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental selama kehamilan adalah dengan melakukan olahraga ringan, seperti senam hamil. Senam…

Got any book recommendations?


Need Help? Send a WhatsApp message now

Click one of our representatives below

Marketing
Marketing

Marketing

I am online

I am offline